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2012年02月11日

勉強会

おとといは勉強会で富山へ行ってきました。

雪が心配で朝５時に起き、６時半に出たにもかかわらず、

着いたのが、１０時の始まりぎりぎりでした。face08

今年は、早め早めで余裕を持とうという年初の決意がicon10

反省です。

でも、やはり行ってよかったです。

私も、また心新たに良い刺激を受け、頑張ろうという気持ちになりました。

帰りは真っ白で道が何も見えなくて、めちゃめちゃ恐かったーface10

ジャンクションの分岐も雪でわからず、ぶつかりそうでしたわーicon10

長岡の先生は、横回転やら、横すべりしながら帰ったっていうから、

ある意味命がけかもface08。



最近は、耳ツボの先生に元看護士という方が多くなり、

生活習慣病については、病院では対処療法でしかないという現実に限界を感じて

という理由を良く言われます。

私のところに通われていらっしゃる方にも

看護士の方がおられますが、

病院では、患者さんには痩せなさいといってますが、

実際、痩せる方法は特に指導はしておらず、


病院側も、　カロリーを抑え運動しなさいとしか言っていないのが現実です。

カロリーを気にして、栄養がとれなくては、

ますます、代謝が悪くなり不健康な肥満になるばかりです。

やはり耳ツボ痩身法でちゃんと栄養もとり

健康的に痩せるしか、正しい方法はないのではface01icon21

と思います。

いえ、それが、一番人間の身体の理にかなったやり方なのではないでしょうか？

耳ツボダイエットとは、身体に負荷をかけない、体内バランスを正常にし、

もともとその方に備わった

自然治癒力と代謝する力をリセットしてさしあげる。

そういう方法なのだと、私は体験して感じたのです。



  


Posted by mint363 at 00:20 │Comments(0) │ヘルシー耳つぼダイエットとは

2012年01月22日

ヘルシー耳つぼダイエットとは

　　　　
私が、今まで試したダイエットは
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・カロリーを抑える
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・生活習慣を見直す
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・食事の内容を変える
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・間食をしない
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・運動をする



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　その他

○○を食べれば痩せる

(　バナナダイエット　にがり水　コンニャク　　納豆　おからクッキー　)　等等

又は　燃焼系サプリにて、食べなかった事にする　寝てる間に痩せる

一食　又は　二食を　代替えサプリに　置き換える

本当に色々ためしました。

でも続かない　効果が出ない　リバウンドする

今思えばそれは、食欲と戦うダイエットだったから

では、どうしたら　食欲と戦わなくて済むのかと私は考え

サラダでお腹イッパイにする・でも、お腹イッパイなのに物欲しくなる

牛乳を沢山飲む　結果　お腹を壊す

本当にいろいろ試し　またリバウンドの繰り返しでした


そして、わたしが最後に出会ったのは

耳ツボダイエットでした。

本当は10年前に　聞いてはいましたがそのころは　まだ信じてはいませんでした

ツボなんかで私の旺盛な食欲を　抑えれる訳がないと思っていました


でも、ツボと食事と栄養素とアドバイザー

この４本柱によって、最後までダイエットを続ける事ができたのです

ツボで食欲を抑えつつ　食事を抜くのではなく

しっかり栄養を考えた食事を　三食ちゃんととる

また　足りない栄養を十分身体にいれます。

十分寝る事も大切です。２２時から４時までは　細胞の修復期にあたるといいます。

身体を温める事や　良く噛む事も大切です

それは満腹中枢が刺激されるので、食べすぎを防ぐこともできます。

ストレスや睡眠不足は、ビタミンＢ1の不足や

食欲抑制ホルモン“レプチン”の分泌を狂わせるもととなりますので　

ゆっくり休養をとる事も大切ですね。

そして、フレッシュな水を身体に　どんどん入れることで、

新しく瑞々しい細胞で　太りにくい体質に改善していくという

耳ツボダイエットとは、そんな健康ダイエットなのです
  


Posted by mint363 at 10:12 │Comments(0) │ヘルシー耳つぼダイエットとは

2011年09月08日

ヘルシー耳つぼダイエットとは

長い歴史を持つ東洋医学のツボ療法と　

西洋医学の最先端の栄養学とを結合して完成させた、

科学的なダイエット法です。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　また、６つのツボを刺激する事で　代謝機能を活発にし、

ストレスを和らげ、身体を内側から健康にすると共に、心まで健康にするという

ダイエットというより健康法なのです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ビースリムミントでは　お客様お一人お一人を大切に、生活習慣病で悩まれている方を

一人でも多く健康になっていただきたいicon12

という思いで、サポートさせていただいています。  


Posted by mint363 at 20:57 │Comments(0) │ヘルシー耳つぼダイエットとは
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