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2012年01月05日
ビフォアー・アフター
私の大好きなA様
こちら
美しく女性らしいくびれ復活です
只今２ヶ月、マイナス５㎏
いつもおっとりとお話をされていらっしゃって、優しさと、厳しさを両方お持ちで、
けな気に頑張って お子さん達を育てていらっしゃいます。
ご主人を亡くされ、ずっと泣き続けていた時、
まだ小さいお子さんに、
『お母さん泣かないで、約束だよ！』
って言われてて、
でも夏のある日、スイカを食べていた時
『主人が好きだったなーと思い出したら、思わず泣けてきちゃって 』
『母さん泣かないって、約束したじゃん！』
『そうだね、わかった、約束する！』
『 今立ち直って、ようやく自分に目を向けれるようになりました。』
今、Aさまにもっともっと幸せが訪れますようにと、本当に心から思います。
こちら
美しく女性らしいくびれ復活です
只今２ヶ月、マイナス５㎏
いつもおっとりとお話をされていらっしゃって、優しさと、厳しさを両方お持ちで、
けな気に頑張って お子さん達を育てていらっしゃいます。
ご主人を亡くされ、ずっと泣き続けていた時、
まだ小さいお子さんに、
『お母さん泣かないで、約束だよ！』
って言われてて、
でも夏のある日、スイカを食べていた時
『主人が好きだったなーと思い出したら、思わず泣けてきちゃって 』
『母さん泣かないって、約束したじゃん！』
『そうだね、わかった、約束する！』
『 今立ち直って、ようやく自分に目を向けれるようになりました。』
今、Aさまにもっともっと幸せが訪れますようにと、本当に心から思います。
A様 資料と写真のご協力有難うございますね。
2011年12月31日
お掃除ビフォアー・アフター
むむむ キッチンのシンクの裏って 普段は手抜きしちゃって さびさびなってました
こんな時、重曹さんは強い見方
重曹振りかけた状態で････しばらく 放置！！
酢も一緒に振り掛けると、あらら不思議簡単にピッカピッカに
スッキリ嬉しい環境にも優しいから、私は良く重曹をキッチンに使用します。
油汚れもツルリンピカピカ
にしてくれ大助かり！！新年も気持ちよい台所で、お食事作りしましょ
2011年12月23日
感謝
今日は先月卒業されたＴさま お立ち寄りいただきました。
寒い中、少しの晴れ間の間にご来店、感謝です
。
今日のファッションはブーツ姿が素敵に決まってすごくお洒落！！
実年齢より１０歳は若く見え、羨ましいかぎりです
そして卒業しても更に１㎏の減量と
５４．６５㎏から ４６㎏に 約８．５㎏の減量で
お顔もスッキリされくりくりとした目元が印象的で
更に可愛くなられました。
それはそうと一緒にダイエットされて
卒業されたＵさまお忙しいようでお目にかかれておりませんが、
更に３ｋｇもお痩せになられたとかで、大変心配です。
どうか、お身体を大事になさってください
そしてＴさま、今度は痩せるより、アンチエイジングですね
健康に気をつけて美しくなっていただきたい
そして沢山の幸せが訪れますように、
私は応援しますよー
寒い中、少しの晴れ間の間にご来店、感謝です
。今日のファッションはブーツ姿が素敵に決まってすごくお洒落！！
実年齢より１０歳は若く見え、羨ましいかぎりです
そして卒業しても更に１㎏の減量と
５４．６５㎏から ４６㎏に 約８．５㎏の減量で
お顔もスッキリされくりくりとした目元が印象的で
更に可愛くなられました。
それはそうと一緒にダイエットされて
卒業されたＵさまお忙しいようでお目にかかれておりませんが、
更に３ｋｇもお痩せになられたとかで、大変心配です。
どうか、お身体を大事になさってください
そしてＴさま、今度は痩せるより、アンチエイジングですね
健康に気をつけて美しくなっていただきたい
そして沢山の幸せが訪れますように、
私は応援しますよー
2011年12月17日
経過報告いたします。
１０月中旬からダイエットスタートされたＡ様
２ヶ月経ちました。１６０ｃｍ
体重５８．１５㎏→ ５３．００㎏ マイナス５．１５㎏
体脂肪率３１％ → ２５．３％
体脂肪量１８㎏→１３．４ ㎏ マイナス４．６㎏
スタートされた時 肥満度やＢＭＩの数値もさほど高くは無く
むしろ色々な身体の不調の方が 私はとても心配でした。
ですから、あまり無理をされないようにとお伝えしていました。
最初、体質的に体重減はゆるやかなはずと思っていたのですが、
思いのほか、耳ツボが合ったらしく、するすると減っていき
一時余りにスピードが速く
１ヶ月もたたないうちに４．３㎏も減ってしまい
１ヶ月食べる量や質を少し上げぎみに調整していただきました。
身体に負荷を掛けたダイエットは、必ずリバウンドするからです。
Ａ様の場合はちゃんと体脂肪が減っていますので、
更に良質なたんぱく質も十分補い、筋肉量を保っていただきたいです。
これまでやつれなく、綺麗にダイエットできて本当に嬉しいです！
今までこの何年間 お一人でお子さん達を育てられ、本当に私は応援したい気持ちでいっぱいです！！
いつもだんな様の指輪をチェーンに繫げて身に着けていらっしゃるのですが
今日はエステのサービスの為、ちょっとはずしていただきました。
『 主人が亡くなって、一時激痩せした時、私の指輪が無くなっちゃって
』『いえいえきっと だんな様が天国に持っていかれたのでしょう
』 『ああ、そうね～
』『きっと今も、見守っていらっしゃるのではないかしら？
』『男の子は手に負えないから、口出し、手出ししてほしいわ～
』『お母さんの頑張り、お子さん達もちゃんと解っていらっしゃるから、』
『これからも叱り役のお母さんでいいのよ～
』2011年12月11日
背中スッキリしましたー☆！
先日卒業されたＫ様です
初めてダイエットにチャレンジ！ 、
食事も無理せずに腹八分目で マイペースでやりますとスタートされました
体 重 ７１．６５㎏→６５．６５㎏ ６ｋｇのマイナス
なんとお腹周り(おへそ周り)が １２．５ｃｍも減りましたー！！
そしてウエストは ６．５ｃｍ減りましたー！！
パチパチパチ
Ｋ様はほんわか～、あったか～い雰囲気の方。
そして、素敵なものづくりをされてて、夢のあるお仕事で、
生き方も素敵な方！！
私もファンの一人です！！
これからも、応援いたしますね
初めてダイエットにチャレンジ！ 、
食事も無理せずに腹八分目で マイペースでやりますとスタートされました
体 重 ７１．６５㎏→６５．６５㎏ ６ｋｇのマイナス
なんとお腹周り(おへそ周り)が １２．５ｃｍも減りましたー！！
そしてウエストは ６．５ｃｍ減りましたー！！
パチパチパチＫ様はほんわか～、あったか～い雰囲気の方。
そして、素敵なものづくりをされてて、夢のあるお仕事で、
生き方も素敵な方！！
私もファンの一人です！！
これからも、応援いたしますね
2011年11月28日
ビフォアー・アフター
じゃーん！！私のダイエットデーターです。ポテポテしてました
身長 １５１ｃｍ
３ヵ月後
体 重 / ５８㎏ → ４９㎏ ９㎏の減量
体脂肪 / ２２㎏ → １４㎏ ８㎏の減量
ウエスト / マイナス ８ｃｍ
ヒ ッ プ / マイナス ６．５ｃｍ
太 も も / マイナス ４．５ｃｍ
お陰様で パンツも３回買い換える羽目に
須坂の情報誌 “Pecya※Kucya” と “プースカフェ” にのってます
無料カウンセリング行っております。
お気軽に、お電話下さいね
ダイエット専門店 ビースリムミント須坂市墨坂南1丁目１２－９－１
いいね～なるなる・すりむさん
０１２０－１７７－３６３までお電話ください
ドリームモータさん交差点を Ｍｏｂｉｌ石油さん側に入っていただくと
小さな公園があります。
公園右斜め奥ビニールハウス脇を少し入ったところにございます
